Idalia Jednorowska-Król

Psychoterapeutka

psycholog, psychoterapeutka systemowa dzieci, młodzieży i dorosłych, psychoterapeutka par i rodzin, 17-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami

Jestem psychologiem, psychoterapeutką systemową dzieci, młodzieży i dorosłych oraz psychoterapeutką par i rodzin, mam 17-letnie doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej,

Ukończyłam kierunek Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz 4-letni Kurs Psychoterapii Systemowej w Krakowie. Ponadto ukończyłam Kurs Psychoterapii Dzieci i Młodzieży oraz Studia Podyplomowe: Pomoc Psychologiczna dla par i kobiet w ciąży i po porodzie.

Mam 16-letnie doświadczenie w pracy z młodzieżą (kierowałam Świetlicą Środowiskową, pracowałam m.in. w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Sulejówku, Poradni Rodzinnej Powiślańskiej Fundacji Społecznej w Warszawie, Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii w Józefowie oraz prowadziłam Oddział Dzienny dla Dzieci i Młodzieży). Posiadam certyfikat Profesjonalnego Trenera Grup Młodzieżowych.

Prowadzę również psychoterapię indywidualną osób dorosłych, par i rodzin. Podejmowałam liczne kursy i staże, biorę udział w konferencjach naukowych i jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Psychoterapii. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi przemocy narcystycznej.

W pracy psychoterapeutycznej ważnym fundamentem jest dla mnie solidna relacja terapeutyczna. To ona tworzy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której mój klient może otworzyć się i eksplorować swoje trudności. Bez zaufania i poczucia akceptacji, proces terapeutyczny staje się znacznie trudniejszy. Dobra relacja opiera się na empatii, autentyczności i bezwarunkowej akceptacji z mojej strony. To właśnie ta więź umożliwia mojemu klientowi poczuć się zrozumianym i zachęca do podejmowania zmian. Kiedy jest ona silna, staje się katalizatorem wzrostu i uzdrowienia. Budując tę relację, aktywnie słucham, okazuje zainteresowanie i dostosowuje swoje podejście do indywidualnych potrzeb klienta. To inwestycja w przyszły sukces terapii, ponieważ to właśnie w tej relacji rodzi się nadzieja i możliwość przepracowania problemów.

Doświadczenie zdobywałam:

2024 – jako psycholożka/psychoterapeutka w Centrum Psychologii i Rozwoju „Fractal Concept”, Warszawa: Oddział Dzienny Psychiatryczny dla Dzieci i Młodzieży (NFZ) – prowadzenie psychoterapii indywidualnej młodzieży, prowadzenie psychoterapii rodzin; prowadzenie psychoterapii grupowej i warsztatów dla młodzieży.
2016 – 2024 jako Psychoterapeutka w Centrum Pomocy Profesjonalnej w Warszawie: prowadzenie psychoterapii indywidualnej dorosłych, młodzieży, dzieci, par oraz rodzin – problematyka odżywiania (anorexia nervosa, bulimia nervosa), zaburzenia afektywne, problematyka okołorozwodowa, zaburzenia komunikacji i relacji wewnątrzrodzinnych, konflikty międzypokoleniowe, problematyka wychowawcza i szkolna dziecka, uzależnienie i współuzależnienie, praca z ofiarami przemocy narystycznej
2012 – do obecnie jako Psycholożka/Psychoterapeutka w Poradni Rodzinna Powiślańskiej Fundacji Społecznej, Warszawa – udział w projektach pomocowych skierowanych dla ofiar przemocy oraz dla rodzin z Powiśla: rodzin wielodzietnych, niewydolnych wychowawczo, dotkniętych ubóstwem, uzależnieniem, przemocą, przewlekłymi chorobami; prowadzenie konsultacji psychologicznych dla dzieci, młodzieży, dorosłych, prowadzenie psychoterapii indywidualnej dla dorosłych i młodzieży, par oraz rodzin; współpraca z pedagogami szkolnymi, kuratorami i asystentami rodzinnymi.
2022 – jako Psycholożka/Psychoterapeutka w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii w Józefowie – prowadzenie psychoterapii indywidualnej młodzieży oraz psychoterapii rodzin, konsultacje wychowawcze z rodzicami w ramach II poziomu referencyjności (Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży).
2014 – 2022 – jako Psycholożka/Psychoterapeutka w Poradni Psychologiczno-Pedagogiczna w Sulejówku – prowadzenie psychoterapii indywidualnej dorosłych, młodzieży, dzieci, par oraz rodzin; opracowywanie opinii psychologicznych; prowadzenie grupy socjoterapeutycznej dla dzieci z klas IV-VI SP; prowadzenie warsztatów dla dzieci ze Szkół Podstawowych, prowadzenie grup wsparcia dla młodzieży ponadgimnazjalnej;
2010 – 2011 – jako Kierownik/Wychowawca w Świetlicy Środowiskowej Stowarzyszenia Mieszkańców Służewa, Warszawa – praca socjoterapeutyczna z dziećmi 6-15 lat z rodzin dysfunkcyjnych (dotkniętych uzależnieniem i przemocą), nadzór administracyjny i merytoryczny oraz współpraca z pedagogami szkolnymi, kuratorami, poradniami psychologiczno-pedagogicznymi .
2009 – 2014 – jako Psycholożka/Psychoterapeutka w Rodzinnej Poradni Profilaktyki i Terapii Uzależnień „MONAR-HOŻA” – prowadzenie konsultacji psychologicznych dla osób uzależnionych i współuzależnionych, poradnictwo w zakresie pomocy osobom uzależnionym i współuzależnionym, prowadzenie psychoterapii indywidualnej dorosłych i młodzieży, par oraz rodzin dla osób współuzależnionych i dotkniętych przemocą, prowadzenie grupy wsparcia dla osób uzależnionych w abstynencji oraz osób współuzależnionych (praca z genogramem), prowadzenie grup wsparcia dla osób dotkniętych przemocą,
2009 – 2010 – jako Psycholożka/Psychoterapeutka w Prywatnym Centrum, Warszawa – psychoterapia indywidualna osób dorosłych, par i rodzin.

Wykształcenie:

2017 – 2019 – Fundacja „Na szlaku” w Krakowie, Psychoterapia zaburzeń seksualnych,
2014 – 2016 – Ośrodek Regeneracja w Warszawie, 2-letni Kurs Psychoterapii Dzieci i Młodzieży,
2013-2014 – Wyższa Szkoła Edukacji Zdrowotnej i Nauk Społecznych, Podyplomowe Studia w zakresie przygotowania pedagogicznego,
2011 – 2012 – Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie (niepubliczna placówka doskonalenia zawodowego dla psychologów i pedagogów, rekomendowana przez PTP),Kurs „Podstawy podejścia psychodynamicznego w psychoterapii”,
2009 – 2012 – Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie (niepubliczna placówka doskonalenia zawodowego dla psychologów i pedagogów, rekomendowana przez PTP) Kierunek: 4- letni Kurs Psychoterapii Systemowej,
1999-2006 – Uniwersytet Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, Psychologia Kliniczna Uzyskany tytuł: mgr psychologii ze specjalnością społeczna psychologia kliniczna,
2013 – Staż na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Warszawa,
2008 – Staż w Rodzinnej Poradni Profilaktyki i Terapii Uzależnień “MONAR-HOŻA”, Warszawa,
2007 – Staż w Ośrodku Interwencji Kryzysowej prowadzonym przez Polski Komitet Pomocy Społecznej przeznaczony dla kobiet z dziećmi z rodzin dotkniętych przemocą, Warszawa,
2003 – Staż w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień od Alkoholu i Współuzależnienia w WSPZOZ, Pruszków,
2002 – Staż w Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie w ramach warsztatów SWPS “Umiejętności kliniczne”.

Dodatkowe szkolenia:

2014 – Warsztat z zakresu Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Psychodynamicznej (ISTDP) – Jon Fredericson, Laboratorium Psychoterapii,
2010 – Szkolenie uzupełniające: „Podejście egzystencjalne -psychoterapia Gestalt”, Ośrodek Psychoterapii Systemowej, Kraków,
2010 – Szkolenie uzupełniające: Psychoterapia behawioralno-poznawcza”, Ośrodek Psychoterapii Systemowej, Kraków,
2009 – Seminarium Szkoleniowe „Strategie pomocy psychologicznej dla członków rodzin dysfunkcyjnych”, Fundacja ETOH, Warszawa,
2007 – Szkolenie „Realizacja zadań profilaktycznych w zakresie narkotyków i narkomanii”, Warszawa,
2004 – Roczny moduł „Socjoterapia dzieci i młodzieży z rodzin dotkniętych uzależnieniem i przemocą”, Uniwersytet SWPS w Warszawie,
2003 – Roczny Moduł „Psychoterapia osób uzależnionych i współuzależnionych”, Uniwersytet SWPS w Warszawie,
2003 – Roczny moduł „Psychoterapia dla osób z rodzin dotkniętych przemocą”, Uniwersytet SWPS w Warszawie,
2003 – Konwersatorium „Neuropsychologia i symptomatologia dla psychologów”, Uniwersytet SWPS w Warszawie.

Specjalizuje się w:

pomocy ofiarom przemocy narcystycznej,
problematyce wychowawczej i szkolonej młodzieży od 14 r.ż.,
psychoterapii młodzieży od 14 r.ż.,
zaburzeniach komunikacji i relacji wewnątrzrodzinnych,
konfliktach międzypokoleniowych,
konsultowaniu par, rodzin,
wsparciu osób LGBTQIA,
pomocy osobom DDA i DDD,
pomocy osobom uzależnionym,
pomocy osobom z doświadczeniami PTSD,
pomocy przy wypaleniu zawodowym, mobbingu.

Publikacje, książki, artykuły:

Depresja, zaburzenia lękowe, uzależnienia. Psycholog o problemach dzieci i młodzieży, które narastają w czasie pandemii
Leczenie rodziny ze współwystępowaniem uzależnienia od alkoholu i narkotyków / Idalia Jednorowska-Król, Damian Szestopałko // „Świat Problemów” . – 2013, nr 4, s. 29-33,
Rodzina dotknięta problemem uzależnienia w terapii systemowej cz. I / Idalia Jednorowska, Damian Szestopałko // „Świat Problemów” . – 2012, nr 9, s. 18-21,
Rodzina dotknięta problemem uzależnienia w terapii systemowej cz. II / Idalia Jednorowska, Damian Szestopałko // „Świat Problemów” . – 2012, nr 10, s. 24-28.